Diyetle İlgili Yazılar

Yaz ayları meyve diyetlerinin en gözde zamanı. Ancak gereğinden fazla tüketilen meyveler yağ depolanmasına yol açıyor. Üstelik hızla verilen kilolar...

Sağlık Bakanlığı, öğrencilerin sağlıklı gelişme ve büyümeleri için beslenmelerine özen göstermeleri gerektiğini belirtti. AA Güncelleme: 02:09 TSİ 21 Eylül 2007...

Çocukların hergün tıka basa tükettiği janjanlı paketler içindeki cipslerin aslında ölümcül birer gıda olduğunu ne kadar biliyorsunuz? İşte gıda terörü:...

Ne zaman diyet yapsam kaslarım da eriyor; kaslarımı eritmeden kilolarımdan kurtulmamın bir yolu yok mu? Ağırlık çalışmasının kalp üzerinde olumsuz...

Beslenme alışkanlığında yapılan en önemli hatalardan birinin yeterli su içme alışkanlığının olmaması olduğunu belirten Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Endokrinoloji ve...

Yiyeceklerimize, içeceklerimize renk, koku, tat vermek ve bozulmalarını önlemek için kullanılan binlerce katkı maddesi olduğunu artık herkes biliyor. Kozmetik ürünlerde...

Hem lezzetli, hem de son derece yararlı bir bitki maydanoz. Üstelik de çok bol. Her mevsim, pazar ve manav tezgahlarında...

Aslında bilim adamları, 1940'lardan beri sert ve sağlıksız rejimlerin uzun vadede zayıflatmadığını, hatta şişmanlattığını biliyorlardı. Kilo problemi olan çoğu insanın...

Uzmanlara göre kimi kilolu insanlar hiç diyet yapmasalar sağlıkları için daha iyi bile olabilir. Çözümse porsiyonları küçültmekten ve sağlıklı beslenmekten...